Die Tollense ist ein Nebenfluss der Peene in Mecklenburg-Vorpommern ( Deutschland ).

Ihre Quelle befindet sich in den Wäldern zwischen dem See Lieps und dem etwas weiter südlich liegenden Neustrelitz. Sie fließt zunächst in Richtung Norden durch den eben genannten See und dann durch den Tollensesee, der sich direkt südlich von Neubrandenburg befindet. Danach verläuft sie teils recht windungsreich weiter in nördliche Richtung und führt unter anderem durch die Stadt Altentreptow und wendet sich danach in nordwestliche Richtung. Im Süden der Stadt Demmin mündet der Fluss in die Peene.

Zuflüsse bzw. -bäche der Tollense, die im Schnitt bis 2 m tief und maximal 20 m breit ist, sind die Linde und die Datze .