Die Sila ist ein Gebirgsmassiv in der Provinz Cosenza in Kalabrien , Italien . Die etwa 1.500 km² umfassende Bergregion besteht aus drei Teilen, der Sila Grande, der Sila Piccola und der Sila Greca. Der höchste Berg, in der Sila Grande, erreicht eine Höhe von 1928 Metern. In dem Gebirge entspringen die zwei Flüsse Neto und Catri. Das Gebirge fällt im Westen zur Stadt Cosenza steil ab.

Der Name kommt von lateinischen silva=Wald. Das Gebirge ist dicht bewaldet, vorherrschend ist die Laricio-Kiefer . Größter Ort ist San Giovanni in Fiore .

Der Name Sila Greca rührt von den im Mittelalter eingewanderten Albanern , die orthodoxen Glaubens waren. Die romanische Kirche San Adriano in San Demetrio Corone weist byzantinische Elemente auf.