Die Region Mittleres Mecklenburg macht den infrastrukturell am besten erschlossenen Landesteil des insgesamt eher strukturschwachen Bundeslandes Mecklenburg-Vorpommern aus. Zum Mittleren Mecklenburg wird die Hansestadt und mit 200.000 Einwohnern größte Stadt des Bundeslandes Rostock mit dem umgebenden Landkreis Bad Doberan und dem Landkreis Güstrow gerechnet. Der wichtigste Fluss in dieser Region ist die Warnow . Die Verkehrsverbindungen laufen sternförmig auf Rostock zu, der Großraum der Hafenstadt wird im öffentlichen Verkehr unter anderem durch die S-Bahn Rostock erschlossen. Wichtige Städte sind neben Rostock auch die Kreisstädte Bad Doberan und Güstrow. Touristischer Anziehungspunkt ist vor Allem die Ostseeküste der Mecklenburger Bucht mit dem Salzhaff, den Steilküsten sowie den Seebädern Rerik, Kühlungsborn, Heiligendamm, Warnemünde und Graal-Müritz. Im Süden geht das Mittlere Mecklenburg in die sehr naturbelassene Mecklenburgische Seenplatte über. Im Osten bildet die Recknitz die Grenze zu Vorpommern, im Westen besteht ein fließender Übergang nach Westmecklenburg.