Die Schwedeninsel (früher Erlaich) ist eine kleine Insel am südlichen Verlandungs moor des Ammersees (die einzige Insel im See), zwischen den Zuflüssen Ammer im Osten und Rott (Alte Amper) im Westen. Sie ist 1,7 ha groß, unbewohnt, mit Schilfwiesen bewachsen und liegt im Naturschutzgebiet Vogelfreistätte Ammersee-Südufer, in dem bedrohte Vogelarten brüten, und das für die Öffentlichkeit gesperrt ist. Da die Insel an der Südseite nur durch einen 125 Meter langen und nur 2 bis 3 Meter breiten ehemaligen Wassergraben vom Festland getrennt ist, der durch Schilfbewuchs fast vollständig verlandet ist, wird sie auch als Halbinsel betrachtet.

Die Insel gehört größtenteils zur Gemeinde Pähl, Gemarkung Fischen a. Ammersee im Landkreis Weilheim-Schongau, nur ein schmaler Streifen an der Westseite mit 0,2 ha ist keiner Gemeinde zugehörig, sondern zusammen mit der Wasserfläche des Ammersees Teil des gemeindefreien Gebietes Ammersee im Landkreis Landsberg am Lech. Grundeigentümer ist der Freistaat Bayern.

Am Nordufer, nur vom See her zugänglich, steht ein verlassenes, verfallendes Wohngebäude, das der damalige private Grundeigentümer vor 1949 ohne Genehmigung errichtet hat.

Während des Dreißigjährigen Krieges brachten sich die Bewohner von Dießen mit ihren Booten vor plündernden schwedischen Soldaten auf das Erlaich in Sicherheit. Dies erklärt den heutigen Namen der Insel. Der frühere Name Erlaich taucht noch als Flurname auf aktuellen amtlichen Karten auf.